Volwassenen 50+

Je bent de kaap van de 50 gepasseerd maar wilt actief blijven sporten. Je bent op zoek naar een rustige maar alles omvattende vorm van bewegen die niet te belastend is voor spieren en gewrichten. Je wilt dat je conditie op peil blijft zodat je nog meekan met je kleinkinderen. Dan is deze vorm van gymnastiek zeker iets voor jou. Oefeningen waarbij alle spiergroepen aan bod komen, maar dan afgestemd op jouw lichaam. Deze lessen gaan door op Maandag van 17.00 tot 18.00 in Turnhal Driehoek.

Je bent nooit te oud om te sporten!

Lesgever 50+

hilde-verelst
Hilde Verelst
Van Hemelrijcklei 19
2930 Brasschaat
03/652.05.54

Aanspreekpunt 50+


André Vermeiren
Pauwelslei 128
2930 Brasschaat
03/651.75.05
andrevermeiren@skynet.be